今のような暑い季節には、一日中エアコンをつけて
涼しい部屋で過ごしてしまいがちですよね。
私も気がついたら、休みの日はずーっと部屋の中で
テレビを見て過ごしてしまうことがあります(≧▽≦)
とっても快適なんですが、時間が経つと
肌がカピカピに乾いていることが…(;_;)
知らず知らずのうちに肌が乾燥して、
水分が持っていかれてしまうんでしょうね。
こんなカピカピに乾燥した肌は、
こわ~い顔のたるみの原因になってしまいます。
たるみを防ぐためにも、肌への水分補給は欠かせません!
そんな肌への水分補給にぴったりなのが
「ヒアルロン酸」です!
このヒアルロン酸の驚くべき保水力があれば、
顔のたるみなんてもうこわくありません!
みなさん、ヒアルロン酸について、
もっともっと知りたくありませんか?(^^♪
そこで今回は、ヒアルロン酸が持つパワーについて
顔のたるみ解消方法とあわせて、たっぷりご紹介したいと思います!
ヒアルロン酸ってどんな成分?
ヒアルロン酸は人の体内にある成分であり、
「ムコ多糖類」
と呼ばれる、ネバネバした物質のひとつです。
ムコ多糖とは、体の水分をしっかりと蓄えて、
体の中をみずみずしく保っている大事な物質です。
その中でもヒアルロン酸は、特に保水力にすぐれた物質で、
たっぷりの水を蓄える性質を持っています。
その力は絶大で、なんと1gで
6リットルの成分を保有するらしいのです!
たった1gに2ℓペットボトル3本分ですよ!
すごいですよね~!!(≧▽≦)
ヒアルロン酸はどんな働きをするの?
ヒアルロン酸はたっぷりの保水力を持った成分であることが
わかりましたね(^^♪
では、この水分を使って、
一体どんな働きをするのでしょうか?
ヒアルロン酸は、体内で「水分のクッション」を作り、
なめらかで、ハリのある肌をつくる働きをしています。
ですから、顔のたるみ解消にはもってこいなんです!(≧▽≦)
その他にも、
・肌のシワやたるみの予防
・関節や骨の機能維持
・生理痛の緩和や更年期障害の改善
…などなど、女性にとって嬉しい働きがたくさんなのです(^^♪
うれしいですよね!
ヒアルロン酸でたるみを解消するには
それでは、具体的にヒアルロン酸を使って
顔のたるみを解消するにはどうすればよいのでしょうか?
①ヒアルロン酸の元となる食材を積極的に体内に取り入れる
ヒアルロン酸はコラーゲンと同様、
その元となる食材を体内に取り入れることで、
その成分を増やすことができます。
特にビタミンB2や、ムコ多糖類の仲間である
コンドロイチンなどを摂ると
体内での生成に高い効果が期待できると言われています。
これらの食材を、食事やサプリメントなどで
積極的にとるようにすれば、
顔のたるみの解消になります。
②ヒアルロン酸配合の基礎化粧品を使用する
食事などで内側からヒアルロン酸を増やすほかにも、
ヒアルロン酸配合の基礎化粧品などを使用して、
外側からも補給してあげれば、
顔のたるみ解消になります。
でも、その場合はできるだけ
「低分子ヒアルロン酸」を選ぶようにしましょう。
なぜなら、基本的にヒアルロン酸は分子が大きく、
なかなか角質層の内部まで浸透しません。
しかし、低分子化されたヒアルロン酸であれば、
角質層の奥深くまで浸透できるのです。
さらに低分子ヒアルロン酸は、高分子ヒアルロン酸よりも
サラッとした使用感ですので
ベタベタした化粧水が苦手…と言う人にはおすすめです(^^♪
③ヒアルロン酸を肌に注入する
食事やサプリメント、または基礎化粧品などで
ヒアルロン酸は十分補給することはできるのですが、
その効果の持続は一時的なものですので
ずっと続けなくてはなりません。
ずっと続けるのはちょっと面倒だなあ~と言う方、
ヒアルロン酸注射をしてみてはいかがですか?(^^♪
ヒアルロン酸注射は、美容外科などで受けられる医療行為であり、
数か月~数年(個人差あり)と長い期間効果が持続するのです。
しかもたるみだけでなく、シワなどにも効果的ですので
ふっくらした肌を取り戻すことができます。
その効果から「プチ整形」とも言われているんですよ(^^♪
毎日のケアが面倒…という方や
忙しくて時間がない方などは
一度試してみるのもアリかもしれませんね(*^_^*)
(人によっては副作用が出る場合がありますので
医師とよく話し合ってから行うようにして下さい)
顔のたるみ救世主ヒアルロン酸・まとめ
いかがでしたか?
ヒアルロン酸の驚くべきパワーと、
その顔のたるみ解消方法をご紹介してきましたが
お楽しみいただけましたか?
ヒアルロン酸は
1gに6ℓの水を保有するという
驚くべき保水力で、肌のうるおいを取り戻してくれます。
このヒアルロン酸を使って
顔のたるみを解消するには
食事などで体の内から補給したり
ヒアルロン酸配合の基礎化粧品を使って
体の外側から取り入れることが効果的です。
しかし、もっとその効果を実感したい方は
効果の持続期間が長いヒアルロン酸注射もおすすめです!
みなさんの肌質やライフスタイルに合った方法で
ヒアルロン酸を積極的に取り入れ、
ふっくらとした若々しい肌を取り戻してくださいね!